AI CŨNG CÓ MỘT “MOANA” TRONG MÌNH

Có bao giờ bạn nghe thấy trong tim mình một tiếng gọi?
Một lời mời gọi vượt ra ngoài vùng an toàn quen thuộc, để tiến vào một hành trình không ai hiểu, thậm chí chính bạn cũng chưa biết mình sẽ đi được đến đâu…?!

Moana, trong bộ phim “Moana” (2016) của Disney, là cô gái của hòn đảo Motunui, đã nghe thấy tiếng gọi ấy - tiếng gọi của biển cả bao la, của điều gì đó lớn hơn và thiêng liêng hơn.
“Con sẽ nghe thấy giọng nói vang lên từ sâu thẳm. Khi tiếng gọi ấy thì thầm, dẫn lối con theo ngôi sao xa nhất, hãy nhớ nhé, con sẽ tìm được con người thật của con, Moana.” - Bà nội Tala

Hành trình Moana rời xa gia đình và hòn đảo quê nhà, vượt đại dương để đi tìm Á thần Maui, đối diện với sự giận dữ và bạo tàn của Te Kā, trả lại viên ngọc trái tim của Te Fiti - có lẽ gợi lên trong mỗi chúng ta nhiều suy tư về chính mình trên hành trình bước ra vùng an toàn, đối diện với bóng tối, vượt qua nỗi sợ và tìm lại bản thể đích thực của bản thân. Đằng sau những khung hình rực rỡ của Disney là một câu chuyện giàu tính biểu tượng về “THE WAY OF THE WARRIOR | HÀNH TRÌNH CỦA CHIẾN BINH NỘI TÂM” mà hôm nay Vườn muốn cùng mọi người chiêm nghiệm. Biết đâu sẽ có thông điệp nào đó làm trái tim bạn rung lên và muốn bạn chạm vào để tiếp tục khám phá.

🔥 BÓNG TỐI NỘI TÂM
Khi được tiếng gọi bên trong thôi thúc, Moana phải đối diện với những nỗi sợ: nỗi sợ biển cả, sợ thất bại, sợ trái ý cha mẹ, sợ mang trên vai trọng trách quá lớn. Sự phản đối của Cha cô đại diện cho “giới hạn của vùng an toàn và niềm tin tập thể” - ban đầu níu giữ chân Moana nhưng sau đó chính tình yêu dành cho gia đình và dân làng cũng tiếp thêm sức mạnh cho cô vượt qua nỗi sợ và can đảm bước lên con thuyền nhỏ ra khơi. Moana chính thức bắt đầu hành trình chiến binh.
Trên hành trình ấy, Moana chạm trán với quái vật dung nham khổng lồ Te Kā. Te Kā là biểu tượng cho “những phần tối ta đã chối bỏ, những ký ức gắn với tổn thương, sự giận dữ bị kìm nén”. Ban đầu, Moana nghĩ rằng Te Kā chính là kẻ thù cần tiêu diệt, nhưng thực ra Te Kā chính là Te Fiti – Mẹ Thiên Nhiên đã bị mất trái tim và trong sự oán giận, Mẹ đã quên mất bản thể của mình.
Trái tim của Te Fiti là biểu tượng cho “ánh sáng nguyên sơ” – bản chất yêu thương, sáng tạo và thiêng liêng vốn luôn có sẵn bên trong mỗi người. Khi ta đánh mất ánh sáng trong tim, linh hồn ta dần bị che phủ bởi lớp mặt nạ của sợ hãi, tổn thương và giận dữ... Và ta quên mất: mình thật sự là ai.

🌙 ÁNH SÁNG CỦA YÊU THƯƠNG THUẦN KHIẾT
Khi chiến đấu với Te Kā, Moana trải qua nhiều lần thất bại và mất mát. Ở giây phút cuối cùng, khi tất cả đều sụp đổ – thuyền vỡ nát, móc câu bị gãy, Maui bỏ đi - Moana vẫn không bỏ cuộc. Bằng sự quan sát tinh tế, lòng thấu hiểu và yêu thương, cô đã nhận ra Te Kā chỉ là Te Fiti đã mất đi trái tim. Cô bình tĩnh và không hề sợ hãi, tiến đến đối diện với Te Kā hung dữ. Cô nhìn Te Kā với ánh mắt trìu mến và cất giọng hát từ sâu tâm hồn mình:
“I have crossed the horizon to find you
I know your name
They have stolen the heart from inside you
But this does not define you
This is not who you are
You know who you are”
Khoảnh khắc đó khắc sâu thông điệp bất diệt: chiến thắng bóng tối không đến từ sức mạnh bên ngoài, mà từ tình yêu và sự thấu hiểu bên trong. Khi Moana trao trả trái tim cho Te Fiti, cô cũng trao trả lại ánh sáng cho chính mình – khám phá sức mạnh thật sự của bản thân: sức mạnh của thấu cảm.

🌊 TIẾNG NÓI CỦA LINH HỒN, SỰ DẪN DẮT VÀ ĐỒNG HÀNH
Trong suốt hành trình, Moana không bao giờ thật sự đơn độc. Đại dương – biểu tượng của “tiềm thức, vô thức sâu thẳm và dòng chảy vô hình của sự sống” - nơi ẩn chứa những sợ hãi, giận dữ, tổn thương và nhiều tiềm năng ẩn giấu. Khi ra khơi, Moana không chỉ đối diện với sóng gió bên ngoài - thử thách của những vùng chưa biết, mà còn phải đối diện với chính sự nghi ngờ trong lòng mình: “Mình có thật sự được chọn không?” - một hình ảnh quen thuộc của chính ta khi bước ra vùng an toàn với nỗi sợ ‘không đủ giỏi’, “không đủ tốt” mà ẩn đằng sau là những ký ức tổn thương thời thơ ấu. Đại dương đã chọn Moana từ lúc cô còn bé để thực hiện sứ mệnh cao cả và luôn thử thách nhưng cũng nâng đỡ và mở lối cho cô trên hành trình - mang ý nghĩa biểu tượng sâu sắc rằng: Sâu thẳm trong mỗi chúng ta vẫn luôn mời gọi mỗi người quay vào nội tâm để hóa giải những khúc mắc sâu kín, giải phóng bóng tối và tìm thấy ánh sáng thuần khiết vốn có trong mình; và khi ta quyết tâm bước đi trên hành trình đầy thử thách ấy, sẽ luôn có sự hỗ trợ và dẫn dắt.

Ngoài đại dương, Moana còn có dẫn dắt bởi linh hồn của bà nội Tala - đại diện cho “trí tuệ tổ tiên, tiếng gọi cội nguồn, người chỉ đường”. Bà Tala là người duy nhất nhìn thấy Moana thật sự là ai, bà chỉ dẫn Moana vào hang động - nơi ẩn chứa bí mật gia đình và sự thật về nguồn gốc, cũng là người khích lệ Moana đi theo tiếng gọi bên trong. Trong lúc Moana tuyệt vọng nhất, linh hồn bà xuất hiện để dẫn đường và trao cho cô tình thương. Những hình ảnh này mang đến thông điệp ý nghĩa: Trên hành trình làm việc với bóng tối, đặc biệt khi làm việc với những khối ký ức dày và nỗi đau lớn, đôi khi ta cảm thấy quá sức và mệt mỏi, bóng tối bũa vây xung quanh với tiếng nói chỉ trích và mô thức phản ứng cũ thì hãy kiên nhẫn, lắng nghe trực giác, kết nối với tổ tiên/nguồn cội, chắc chắn sẽ được chỉ dẫn và đồng hành.

Người đồng hành cùng Moana - Á Thần Manui, là biểu tượng đại diện cho “sức mạnh bản năng, cái tôi của con người” - với sự kiêu ngạo và khoe khoan ban đầu, dùng quyền năng để đánh cắp trái tim của Te Fiti và gây ra thảm họa. Maui hành động vì khao khát được công nhận, được yêu thương – đây chính là vết thương đứa trẻ bên trong. Cuộc đối thoại của Manui và Moana, có lẽ chạm vào tâm hồn những đứa trẻ có tổn thương bị bỏ rơi, luôn cố gắng làm hài lòng người khác để rồi bỏ quên tình yêu dành cho chính mình. Moana không chỉ giúp Te Fiti hồi sinh, mà còn gián tiếp giúp Maui được chữa lành khi ông học cách tin tưởng, hợp tác và buông bỏ cái tôi. Đây chính là bài học: con đường chiến binh nội tâm là con đường ta vừa ôm ấp và chữa lành đứa trẻ bên trong mình, đồng thời vừa dung hòa và hợp nhất năng lượng tính nam (đại diện là sức mạnh, ý chí chinh phục của Manui) và tính nữ (là trực giác, từ bi, kết nối mà Moana là đại diện) bên trong - chính là hợp nhất phần nam hồn và nữ hồn trong ta để chuyển hóa và trưởng thành.

Chú gà Heihei xuất hiện trên thuyền cùng Moana, không phải là sự ngẫu nhiên mà có ẩn ý đầy thú vị. Dù ngốc nghếch, Heihei lại nhiều lần giúp Moana giữ viên ngọc trái tim. Đây là biểu tượng cho “yếu tố bất ngờ, phần ngây thơ và hồn nhiên trong ta”. Khi ta bước vào hành trình làm việc với nội tâm, không chỉ sức mạnh hay trí tuệ mới quan trọng, mà chính sự hồn nhiên, không toan tính, đôi khi “ngốc nghếch” như gã khờ The Fool lại mở ra phép màu.
Con đường của chiến binh nội tâm đi có nhiều thử thách nhưng cũng đầy thú vị với nhiều bất ngờ. Bạn không hề cô đơn trên hành trình này, luôn có những sự dẫn dắt - từ trực giác, tổ tiên, các vị thầy tâm linh trong thế giới tinh thần, sự hiện diện của những người bạn đồng hành và người dẫn đường. Cả vũ trụ cùng hợp sức vì sự tiến hóa của bạn! Hãy luôn tin tưởng!

✨ CHIẾN BINH NỘI TÂM – NGƯỜI CHỮA LÀNH, KHÔNG PHẢI KẺ HỦY DIỆT
Chiến binh nội tâm không phải là người tiêu diệt cái xấu; thay vì đánh bại Te Ka, Moana học cách chữa lành, bằng cách dám đi thẳng vào bóng tối, chạm vào cơn giận, nỗi sợ, sự tổn thương… để trao trả trái tim cho Te Fiti. Moana không dùng gươm giáo, không bạo lực. Cô dùng lòng từ bi, sự thấu hiểu và can đảm đối diện để “cứu” Te Fiti. Đây chính là bản chất của “THE WAY OF THE WARRIOR | HÀNH TRÌNH CỦA CHIẾN BINH NỘI TÂM” - chiến binh nội tâm không chinh phục thế giới bên ngoài, mà:
- Dám đi vào bóng tối thay vì trốn chạy.
- Dám thừa nhận nỗi đau mà không để nó định nghĩa mình.
- Dùng trí tuệ trái tim để cảm hóa, để chữa lành, để thắp sáng lại linh hồn.

Khi Te Fiti hồi sinh, vạn vật bừng nở, thuyền của Moana được trao trả, Maui được ban tặng móc câu. Vũ trụ luôn dõi theo bảo vệ và ghi nhận nỗ lực của bạn, rộng rãi với những tâm hồn dũng cảm: dám bước đi, dám thay đổi, không chấp nhận số phận, và quan trọng nhất – biết yêu thương.
Biển cả không chỉ là vô thức cá nhân mà còn là tâm thức tập thể. Khi Moana dám bước ra biển, đó không chỉ là đối diện với sợ hãi cá nhân, mà còn là đối diện với những bóng tối chung của cộng đồng. Khi Moana chữa lành cho Te Fiti, cả dân làng Motunui cũng giải phóng. Chiến binh nội tâm khi dũng cảm chữa lành cho mình, đồng thời cũng góp phần chữa lành cho gia đình, tổ tiên và cộng đồng.

Ai cũng có một “Moana” trong mình! Hãy thử đặt tay lên ngực và lắng nghe xem:
💚 Có phải trong tim bạn cũng đang vang lên một tiếng gọi?
💚 Có phải chiến binh Moana trong bạn đang thôi thúc bạn đối diện với Te Kā bên trong – bóng tối của nỗi sợ, giận dữ, tổn thương – để trả lại trái tim cho chính mình?
Nếu câu trả lời là “Có” thì hành trình 13 ngày đêm nội trú tại Vườn cùng DomDom – “THE WAY OF THE WARRIOR | HÀNH TRÌNH CỦA CHIẾN BINH NỘI TÂM” – chính là không gian an toàn để bạn ra khơi. Đây là hành trình trở về trái tim, dũng cảm bước vào bóng tối để tìm lại ánh sáng nguyên sơ của chính mình, dưới sự dẫn dắt của Nhà trị liệu Phạm Phương Thanh bằng bề dày kiến thức và trải nghiệm chuyên môn am tường của một người làm trị liệu và trên hết bằng chính sự thấu cảm, trực giác và trực nghiệm của một linh hồn đã và đang bước đi trên hành trình chiến binh ánh sáng của chính chị!

✨ Vũ trụ đang chờ bạn. Con thuyền đã sẵn sàng. Bạn có dám bước ra khơi?

Hẹn sớm gặp bạn - “Moana” giữa đời thường! 🫶

Thương mến,
The DomDom Healing Garden